近日,宜阳县第三人民医院(文明路院区)内科每月一期的工休座谈会如期进行。
据患者住院期间所反馈的情况,科室特开展关于“二阳”患者如何做好自我防护的专题健康知识讲座。
一、“二阳”患者有哪些症状?
根据临床观察,“二阳”患者普遍症状主要表现为低烧、嗓子疼、轻度咳嗽、鼻塞、流涕、乏力等。
二、日常如何预防“二阳”?
1.在公共场合注意预防:
乘坐公共交通工具或者进入环境密闭、人员密集场所时,建议佩戴口罩;接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后,及时消毒;打喷嚏或咳嗽时,可以用纸巾遮掩口鼻。
护士示范正确佩戴口罩
2.加强个人卫生:
勤洗手是基本的预防措施之一,特别是在接触公共场所的物体、咳嗽或打喷嚏后,使用肥皂和流动水可以彻底清洁双手。如果没有肥皂和流动水,可以使用含酒精的洗手液。同时,在清洗时,避免触摸面部,特别是眼睛、鼻子和嘴巴,以减少病毒进入体内的机会概率。
护士长王利辉教大家正确的洗手方法
3.常通风:
房间要经常通风,每日开窗通风2-3次,每次20-30分钟可以保持室内空气流通、新鲜。保持良好生活习惯,合理膳食、营养均衡、适量运动、充足睡眠等可以增强机体抵抗力,减少感染风险。
4.疫苗接种:
感染和接种疫苗产生的双重保护比单纯感染或单纯接种疫苗形成的保护更强。所以,已经“阳”过但未完成基础免疫的人仍需接种,以获得双重保护。
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