在寒风凛冽的冬日里，每一份温暖都显得格外珍贵。在宜阳县第三人民医院灵山医养结合中心，我们不仅用心呵护每一位长者的身体，更用传统中医药的智慧，为他们编织一张抵御寒冬与流感的温馨防护网。

　　中药饮茶，预防流感的小秘密

　　随着冬季的脚步悄然而至，流感仿佛也随着寒风四处游荡，寻找着那些抵抗力稍弱的身影。但在灵山医养结合中心，我们有一套独特的“防流感秘籍”——中药饮茶。

　　想象一下，当第一缕晨光穿透窗户，一杯杯热气腾腾的中药茶饮便准时送到了长者们的手中。这些茶饮，是由我们经验丰富的中医师根据冬季气候特点及长者体质精心调配而成，每一味药材都蕴含着自然的馈赠和千年的智慧。

　　金银花清热解毒，菊花疏散风热，再配以枸杞滋补肝肾……这些看似简单的草药，在沸水的拥抱下释放出淡淡的香气，不仅温暖了长者的心房，更在他们体内筑起了一道坚实的防线，有效预防了流感的侵袭。即便偶有长者不慎感冒，症状也总能被这股来自自然的力量温柔地化解，让他们的冬日不再那么“难熬”。

　　艾熏飘香，空气里的健康密码

　　走进灵山医养结合中心，一股淡淡的艾香不经意间钻入鼻尖，那是我们为长者特别准备的空气消毒大法——艾熏。

　　艾草，自古便是中医推崇的草本圣品，其独特的香气不仅能够提神醒脑，更能有效杀灭空气中的细菌和病毒，为长者们营造出一个安全、健康的居住环境。每当艾条缓缓燃烧，那袅袅升起的烟雾，就像是守护神一般，默默守护着每一位长者的呼吸健康。而这份独特的艾香，也成了许多长者心中难以割舍的“家”的味道，让他们在每一次呼吸间都能感受到家的温暖与安心。

　　中药温泉泡脚，冬日里的温柔拥抱

　　如果说中药饮茶是内在的滋养，那么每天下午的中药温泉水泡脚，则是从脚底开始，给予长者全身心的放松与舒缓。

　　精选多味温补中药，如当归、红花、桂枝等，与温热的泉水完美融合，形成了一池池色泽温润、香气四溢的养生汤。长者们坐在舒适的泡脚桶旁，双脚缓缓浸入这温暖的怀抱，不仅促进血液循环，缓解冬日里常有的手脚冰凉，更仿佛有一股暖流自脚底升起，直达心田，让身心都得到了极致的放松与愉悦。

　　艾灸温热透疗，关节疼痛的克星

　　岁月悠悠，不少长者饱受骨质增生引起的关节疼痛之苦。但在灵山医养中心，艾灸温热透疗成为他们重拾行走自由的希望之光。

　　专业的艾灸师，手持燃烧的艾条，精准地点燃长者身上的特定穴位，那温热而柔和的力量，如同春风化雨，缓缓渗透进每一寸肌肤，直达病灶，有效缓解因骨质增生带来的疼痛与不适。许多长者反馈，经过一段时间的艾灸治疗，不仅疼痛减轻许多，连睡眠质量也得到了显著提升，每天都能以更加饱满的精神状态迎接新的一天。

　　在这个冬日，宜阳县第三人民医院灵山医养结合中心，用中医药的智慧与温情，为长者们编织一个又一个关于健康与幸福的故事。我们相信，通过这些传统而有效的养生方法，每一位长者都能在这里享受到最贴心的关怀，让晚年生活更加温暖、健康、美好！

　　宜阳县第三人民医院（宜阳县医养结合中心）位于宜阳县灵山风景区，是国家敬老文明号、河南省医养结合样板实践、河南省医养结合典型案例、河南省二级甲等医养结合机构，设置养老床位100张，养老中心24小时医护在岗守护老人健康，实行养老护理和康复护理相结合的医养结合服务新模式。为失能老人、管道护理老人、长期慢病的失能、半失能老人提供专业的健康养老服务、康复服务、医疗护理服务，为疾病恢复期老人、骨折康复期短期照护老人、康复养老服务。提高老年人晚年生活的幸福感，减轻家庭照护的压力，让老人舒心、子女放心。

　　咨询电话：

　　13938863691（聂主任）

　　13837961413（张护士长）