大家看电视的时候一定都听过一句广告词：尿频、尿急、尿不尽，就用……，临床工作中常有妇女朋友咨询问：总是尿频怎么办？出门在外，生怕找不到厕所，有一点尿都想去厕所，可每次又尿不多，有时候晚上频繁起夜，睡眠质量非常差。

　　这是为什么？我应该怎么办？

　　也许，您正受到膀胱过度活动症（简称OAB）的困扰。

　　膀胱过度活动（OAB）是一种常见的膀胱功能障碍慢性疾病。

　　主要症状为尿急，伴有或不伴有急迫性尿失禁，常伴有尿频、夜尿次数增多的一组综合征。

　　OAB的发病率随年龄的增长而明显上升。在我国18岁以上人群总体患病率达5.9%，而40岁以上的人群中，每10人中就可能有1名患者。

　　OAB临床表现与诊断

　　膀胱过度活动症最普遍的症状为尿频，其中37%的人存在急迫性尿失禁，60-90岁尿失禁的比例可高达50%。

　　在诊断中，应排除代谢性疾病（糖尿病）和其他诸如，泌尿系统感染、结石等疾病。

　　OAB的病因目前尚未明确，但普遍认为与如下因素有关。

　　神经疾病及损伤

　　如阿尔茨海默病、脊髓硬化等疾病损伤了脑桥上及脑桥的排尿中枢，使膀胱张力增加、反射亢进，具体表现为尿频尿急。

　　膀胱出口梗阻

　　膀胱颈和膀胱括约肌功能异常可引起膀胱出口梗阻，从而造成膀胱功能异常及不稳定。

　　支持组织薄弱

　　随着年龄增长，尿道括约肌薄弱，尿道近端缺乏支持，诱发排尿反射。

　　逼尿肌高活动性

　　60%的老年人群，存在膀胱高活动性，但收缩力降低、排空不全。

　　膀胱高敏感

　　由于传入神经活性的增加，导致膀胱中尿液容量较小（<100 mL）时就出现排尿的欲望。

　　膀胱过度活动症如何治疗？

　　生活方式干预

　　咖啡因是逼尿肌过度活动的独立高危因素，OAB患者应减少咖啡因的摄入。

　　流行病学调查显示：喝茶与各类型尿失禁有关，软饮料与尿频、尿急有关。此外，对于肥胖患者而言，减肥可降低尿失禁的次数。

　　膀胱训练

　　所有OAB患者都可以尝试膀胱训练，通过延迟排尿（逐渐使每次排尿量＞300ml）、定时排尿等方法改善尿频与尿急的症状。

　　盆底磁电联合治疗

　　对于症状较为严重的患者，在进行行为治疗的同时，还会配以药物治疗、中医治疗和神经肌肉电刺激疗法等。

　　其中，神经肌肉电刺激疗法通过电流或磁场刺激，控制膀胱活动的骶神经，调节神经冲动，增强盆底肌肉力量，从而改善膀胱过度活动的状况。

　　女性健康管理中心简介

　　宜阳县第三人民医院（宜阳县城关镇卫生院）女性健康管理中心成立于2017年，是宜阳县首家开展女性整体健康管理的医疗机构，中心坚持预防保健与康复治疗相结合的服务理念，全面关注女性健康，满足女性在不同时期的保健诊疗需求。按照国际先进妇女保健理念，依托医院强大的技术和服务支持，融合医疗、保健、健康促进和健康管理为一体的综合保健服务模式，从生理、心理、体质、体型、体貌五个方面着手。实现女性全方位、一体化健康管理服务。

　　女性健康管理中心业务开展

　　1、项目

　　常规产后康复（形体恢复，疼痛治疗，骨盆矫正，产后尿潴留，产后大小便失禁，催乳通乳）。

　　妇科盆底疾病（各种类型尿失禁，盆腔器官脱垂，性功能障碍，尿潴留，神经源性便秘，慢性盆腔痛，慢性阴道炎，薄型子宫内膜，卵巢功能减退）

　　体态管理项目

　　生殖私密抗衰项目

　　中药调理项目

　　2.技术

　　电刺激，磁刺激，聚焦超声，射频，臀腹康养气压治疗，中医药适宜技术等。

　　地址：宜阳县第三人民医院门诊四楼女性健康管理中心

　　咨询电话：

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